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Die Kräuterzigarettenmethode

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      Die Kräuterzigarettenmethode bedarf trotz aller Einfachheit einer genauen Anleitung, um dauerhaft erfolgreich zu sein. Das Forum soll dem Erfahrungsaustausch dienen, kann aber hinsichtlich der psychologischen Unterstützung und der konkreten Vorgehensweise beim Ausstieg aus der Nikotinabhängigkeit, die Lektüre des Buches nicht völlig ersetzen! Viel Spaß und Danke für die Beiträge.

      Christine Engelbrecht



      Themenaufteilung

      Leserbriefe aus dem Forum haben sehr unterschiedliche Anliegen. Nachfolgend können Sie diese deshalb auch nach Themen geordnet betrachten:


      Chronologische Aufteilung
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    Hei Ihr Lieben,
    Eingetragen von: Carola
    Datum: 11.10.2009 21.02 Uhr

    Danke Jana und Thorsten! Klar hätte ich mein Gewicht lieber fröhlicher abgenomen!
    Die neuen Schränke sind bestellt, kommen abererst in der ersten Novemberwoche. Hatte lauter Einbauschränke bisher!

    Der Heiler und Heilige ist Sri Kaleshwar, der nen Ashram in Penukonda hat und ne Art UNI zum studieren von Palmblattweisheiten, die er für den Westen und Osten aufbereitet hat. Er ist erst 36 und will in 2 Jahren 2011 mit Lehren aufhören und mit einem endgültigen Samadhi ins jenseits abhauen... Ein beeindruckender Mann! Sah ihn das erste Mal da in Frankfurt, "verfolge" ihn und seine Bücher aber mehrere Jahre schon! Obs was brachte in Frankfurt??? Kann man ja nicht sagen wie es OHNE gewesen wäre???!!!

    Depris und Paniken, wie ich den Umzug und das Ausmisten schaffen soll weiter... die habe ich ständg! Rund die Hälfte meiner Sachen kann nicht mit!

    Carola grüßt ALLE ganz herzlich!

    Ich glaube auch es schauen ne Menge und schreiben dann nix!

      
    MARIA, die Leute trauen sich ins Forum !
    Eingetragen von: Thorsten
    Datum: 08.10.2009 20.54 Uhr

    Liebe MARIA !

    Mache Dir bitte keine Sorgen !
    Die Leute trauen sich ins Forum - die meisten schreiben nur nichts ins Forum.

    Mit den besten Wünschen !

    Thorsten

      
    ?????
    Eingetragen von: Maria
    Datum: 08.10.2009 12.17 Uhr

    Sorry...ich meinte einen Kommentar vom 2.9. von Thorsten...

      
    ??????
    Eingetragen von: Maria
    Datum: 08.10.2009 12.13 Uhr

    Wer traut sich nach solchen Kommentaren noch ins Forum.....ich nicht....

      
    Hallo CAROLA
    Eingetragen von: Thorsten
    Datum: 05.10.2009 21.56 Uhr

    Liebe CAROLA !

    Auch von mir Gratulation zur neuen Wohnung und Gewichtsabnahme !

    Grüße auch an Brigitte und alle Anderen.

    Thorsten


      
    Hallo Carola
    Eingetragen von: Jana
    Datum: 02.10.2009 20.07 Uhr

    Na dann gratuliere ich Dir zu Deiner neuen Wohnung und Deiner Gewichtsabnahme. Ihc habe das Problem zum Glück nicht, weil ich sofort nach dem Rauchstopp angefangen habe zu joggen und das 3x die Woche und ich ziehe es konsequent durch, seit 9 Monaten. Rauche noch alle paar Tage eine Kräuterli, eher als Ritual. Was war das für ein indischer Heiler? Ich interessiere mich sehr für Indien, ich war dieses Jahr in Februar in Indien und werde nächstes Jahr wieder hinfliegen.

    Gruß an ALLE

      
    Hei Ihr Lieben!
    Eingetragen von: Carola
    Datum: 01.10.2009 00.36 Uhr

    Besonders Brigitte, Thorsten und Elly, die treuen Seelen!
    Heute hatte ich Schlüsselübergabe der neuen Wohnung! Direkt danach versagten fast die Nerven, aber im Laufe des Abends.... war mächtig stolz, diesen ersten Schritt ins neue Leben getan zu haben!

    Habe nur noch 4- 5 kg mehr als VOR der Nikotinfreiheit! Natürlich waren da besonders die Sorgen bisher wegen der Aufgabe der eigenen Wohnung Schuld. Insgesamt seit Mai 2008 sind es aber rund 10 kg abgespeckt! OHNE Diät!

    Momentan mache ich einen "Prozess" von dem indischen Heiler, wo ich in Frankfurt zum Workshop war. Glaube auch die momentane Fleisch und Wurst- FREIHEIT lies mich was abspecken! 5 kg sind weg seit den 7 Wochen, wo ich den ersten Makler traf!
    Gestern machte ich mit einer sehr netten Frau erstmal nen Vertrag über 6 Monate und sie vermarktet meine Wohnung. Endgültig raus sollte ich zum 1.1.2010 sein!

    Ja, aber habe mich entschieden, EINE neue Schrankwand im Wohnzimmer und 2-3 neue Schränke im Schlafzimmer! Fahre voraussichtlich Samstag schon mal zu Möbel Mahler und sehe mir was an!

    Huhu, ein neuer Lebensabschnitt!!!

    Allen Kräuterlifans gute Nerven mit den Kilos, ja, im 3. Jahr machte ich die rasanten Fortschritte Richtung altes Gewicht!

    Liebe Grüße, besonders an Elly, Brigitte, Thorsten! SUPER Psyche und tolle Gesundheit!

    Ihr Neuen, schreibt doch mal! Traut Euch!

    Carola das Stehauffrauchen!

      
    Danke Elly!
    Eingetragen von: Brigitte
    Datum: 19.09.2009 12.39 Uhr

    Hallo Elly, danke für die netten Grüße. Der Vergleich mit den Kartoffeln ist super. Ich habe mich mittlerweile mit meine zusätzlichen Kilo´s mehr oder weniger angefreundet. Lieber etwas dicker, als NIKOTINSÜCHTIG, zumal ich in einem Alter bin, in dem man sich sowieso entscheiden muss, ob man Kuh oder Ziege wird; ich habe mich für Kuh entschieden.Am 25. 8. 09 war ich zwei Jahre rauchfrei, am 11. 01. 10 bin ich 3 Jahre nikotinfrei. Ohne die Kräuterlimethode hätte ich es nie geschafft. Das Forum hat mir in der Zeit auch gewaltig geholfen, schade, dass es nur noch so wenig genutzt wird. Ich wünsche Dir, Carola, Thorsten und allen Kräuterlifan alles Gute und grüße Euch herzlich, Brigitte

      
    An Alle!
    Eingetragen von: Elly
    Datum: 17.09.2009 00.06 Uhr

    An alle anderen Mitleser und Mitschreiber,

    es lohnt sich mit dem Rauchen aufzuhören. Der Weg ist nicht einfach,aber die Kräuterzigaretten geben sehr, sehr viel Hilfe! Jeder kann es damit schaffen. Ich habe über 30 Jahre geraucht, war hochgradig süchtig, könnte heute noch ab und zu eine qualmen, trotzalledem habe auch ich es geschafft.

    Ich wünsche allen viel Glück und Mut mit dem Rauchen aufzuhören!

    Liebe Grüße,
    Elly


      
    Hallöchen Brigitte
    Eingetragen von: Elly
    Datum: 17.09.2009 00.01 Uhr

    Jetzt fehlt eigentlich nur noch Brigitte, die sich auch sehr rar gemacht hat.
    Hey Brigitte, ich bin jetzt auch schon fast 20 Monate ohne Nikotin. Die Zeit vergeht so schnell!
    Mein Gewicht hat sich so um 5 Kg plus eingependelt. Das hört sich wenig an, aber ich kaufe beim Bauern immer 2 Tüten Kartoffeln, die genau diese 5 Kilo wiegen. Ich halte sie dann links und rechts unterm Arm und könnte mich schieflachen. Diese schweren Kartoffeln sind als Fett auf meinem Körper verteilt...ganze 5 Kilo. Mit Jogging,Gehen und Walking kann ich das Gewicht ganz gut halten. Im Moment habe ich Heißhunger auf Magnum, mhm. lecker.

    Alles Liebe und bis bald,

    Elly

      
     
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